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アミールSを飲み始めました。
近所のジャスコで1リットルペットボトルが8本、半額処分になっていた。半額処分になるところを見ると、たいした効果がないのだろうか?
とりあえず、買った分だけは飲みつづけよう。

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朝晩、血圧測定。血圧手帳に記入。
自宅で測定するとそれほど高くない。いわゆる白衣高血圧だろうか?
それとも測り方が悪いのだろうか?

血圧計もネットで注文して翌日到着。
便利な世の中だ。